SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • Pytanie o diete.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zakupiłem diete 4 posiłki w ciągu dnia i tutaj mam pytanie czy bedzie okej jeśli obiad zawsze bedzie taki sam a reszta zmieniana tylko co 2 tyg? akurat takie czasy ze nie chce jezdzic ciagle do sklepu a wolalbym robic przez 2 tygodnie to samo ciagle bo chce pakowac to do pudełek ;) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2020-04-15 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie skasowac własny post??

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    jak w temacie, czasami zdarza mi sie wkleić dany post kilka razy jak gonapisze i sie cofne do poprzednio ogladanych stron no i tu mam pytanie czy sam mogę go skasowac( do tej pory takiej opcji nie znalazłem ) czy tylko moderatorzy to moga??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-04-16 15:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po strzałach

    Temat
    Doping

    wale strzały tylko w barki 7tyg.dołozyłem od 7 tygodnia winstrol.czyzby bóle w barkach były spowodowane winem?ostatni strzał walnałem razem w ten sam bark w osobnych strzykawkach(wino i testa)mam lekko zaczerwienioną skóre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2008-07-03 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na dietke

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam problem z dieta mysle i zastanawiam sie i sam nie wiem ile jeść bo np jedno jajko waży 50g i mam to traktować jako 50g białka czy raczej dokładnie liczyc; 30g to białko 15 g żółtko itp itp i tak wszystko co zjem ? wiem głupie pytanie .....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2014-07-29 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • false cykl?

    Temat
    Doping

    chciałes sie dowiedziec czy samo wziecieodbloku moze cos spowodowac.znajomy konczy propa i nie moze sie zdecydowac czy to lewe jest czy nie i sam nie wiem co mam mu powiedziec.dlatego jesli jest to lewe i dla sw spokoju wezmie clomid nic mu nie bedzie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2005-12-26 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    ATLETA

    Wlasnie jakie wychodza najlepiej???Trec jest tani ale jedna kapsa ma 0.550g a Hi Tec 1g a Olimp 0.750g!!!Juz sam nie wiem ktore wybrac!!!A i jeszcze jedno Son w jakich godzinkach najczesciej jestes w sklepie jak mozna wiedziec???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2004-02-23 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem ostatnio 100 sztuk stanabolinu 10 mg, firmy unichem, opakowanie cacy identyczne jak na stronie firmowej, fadnie zapakowane z hologramem i wszystko bylo by OK , ale za***iscie mi sie krusza tabletki, miał moze ktos ten sam problem, to naturalna sytuacja ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-05-15 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jak ująłem w temacie jest mi potrzebna pomoc ,a mianowicie bardzo chciałbym przytyć niestety już sam nie wiem co mam zrobić w ty, celu. Bardzo zależało by mi na jakiejś fachowej pomocy udzielonej na priv, podam tam dokładne informacje na temat mojej wagi wzrostu i dotychczasowego odżywiania .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-11-01 00:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska metka.

    Temat
    Doping

    Witam, niby polskiego metanabolu jelfa już nie produkuje od jakiegoś czasu. Aktualnie mogę kupić polski metanabol, czy ktoś się teraz spotkał jeszcze z polską metką? Podejrzewam, że teraz to już raczej sam fake jest. Ewentualnie, czy jak ktoś stosował, to czy ten fake działa? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-01-13 02:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mail/gg do wwwaldek

    Temat
    Sztuki Walki

    Potrzebuje gg/maila do użytkownika " wwwaldek " w celu zada dość nietypowych pytań co do rozciągania. Jeżeli ktoś moze podesłac to [email protected] lub moze sam " wwwaldek " tu wstąpi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2009-12-27 21:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna sojowa , a fosfolipidy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w każdej lecytynie sojowej są fosfolipidy o takim samym stężeniu czyli np2400mg/1400 lecytyna/fosfolipidy ktoś wie? Czy to od czegos zalezne, a moze fosfolipidy to dodatek sam w sobie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2014-10-01 21:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na degustacje i promocje białka Whey Prostar z firmy Ultimate Nutrition do sieci sklepów Vitamin-shop w Irlandii. Daty , miejsca oraz godziny promocji można znalezć poniżej, zjeżdzajac na sam dół ulotki w linku: http://www.vitaminshop.ie/promotion.htm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-03-15 18:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje za szybka odpowiedz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moje pytanie jest nastepujace ,mieszkam na wsi i akurat dzisiaj wypadły zniwa i dosłownie padam z nog ,moj plan na dzisiaj to klata-biceps,czy mogłbym zrobic sam biceps czy taki trening bedzie mial sens?Nie dam rady klaty zrobic rece mi cierpna a biceps jeszcze jakos dam rade:D Z góry dziekuje za odpowiedz:D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-07-29 19:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie zrobiłem 6-7 strzałów testo enana 200mg/1ml e5d i niestety z powodu wyjazdu muszę przerwać cykl , jak wygląda sprawa z odblokiem czy się odblokowywać jak tak to hcg czy sam clomid starczy i ile go pociągnąć

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2019-02-06 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam thermo speed i mały problem z kapsułkami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć problem jest niby banalny ale czytam i czytam i każdy pisze ciś innego jak wkońcu mam brać te kapsułki połykać w całości czy sam proszek jedni piszą że od kapsułek siądzie mi żołądek a inni że koniecznie w kapsułkach i nie rozgryzać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2008-07-08 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dopasowaniu diety....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie. Mam pytanie czy ktoś z doświadczonych użytkowników byłby na tyle uprzejmy i chętny pomóc mi w dobraniu diety dla mnie odpowiedniej? Resztę sam zrobię 28lat 180 cm wzrostu 76kg Tłuszcz pewnie w granicy 20-25%

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2018-05-22 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROWADNICA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam poszukuję planu zrobienia prowadnicy, czy ktoś z was już robił sobie sam taką prowadnicę na sztange ??? jeśli tak to możecie mi podać swój plan pracy :d bo ja mam taki niby pomysł - ale to jeszcze nic pewnego - dlatego prosze o pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-05-20 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan zapalny biodra nieleczony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Boli mnie biodro czekam nic nie robiąc aż ból minie, czy minie sam. Choruję na żołądek stąd nie biorę leków przeciwbólowych.Mam zwyrodnienie kolan. Jestem po rehabilitacji i po zastrzykach Zeel. Ortopeda powiedział, że z biodrem penie to samo ale bez prześwietlenia.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-11-04 11:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Omo vs Susta

    Temat
    Doping

    jak w temacie.. wiadomo ze obecnei wiele osob narzeka na OMO, ze juz nei to co kiedys itp. Sam sie zastanawiam gdyz chce jechac 1000mg week i mam do wyboru OMO bez pownosci czy z apteki i susta Organona. Licze na wasze opinie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-04-23 18:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] stack

    Temat
    Targowisko

    W dobrej cenie bez znaczenia jaki (sam ocenię czy mi się przyda ) W sumie najlepiej HP, ale inne również raczej zamknięty ew. otwarty pzdr post Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-10-30 21:32:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-10-30 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)